保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣

平時(shí)生活、工作的地方一定要注意打掃衛(wèi)生，保持干凈；個(gè)人衛(wèi)生用品務(wù)必要做到專人專用，不要與其他人共用；經(jīng)常洗手，洗的時(shí)候應(yīng)該使用流動(dòng)的水、 溫和的香皂，將手徹底的洗干凈，不要隨便用水沖下就完事了，洗完后也不要用臟毛巾擦。

不去人多的地方

人多的地方最好不要去湊熱鬧，空氣不好的地方也不要去，比如說(shuō)農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、車站、商場(chǎng)等。

避免過(guò)于勞累

當(dāng)人在感覺(jué)太過(guò)勞累的時(shí)候，一般抵抗力會(huì)比較弱，比較容易發(fā)生感冒，一旦 身邊的人患有傳染病，也容易受到傳染。

注射疫苗

現(xiàn)在很多傳染病都已經(jīng)有了疫苗，注射疫苗可以說(shuō)是預(yù)防傳染性疾病最簡(jiǎn)單有效的措施，雖然不能說(shuō)注射完疫苗就一定不會(huì)再發(fā)生傳染病，但受到傳染的幾率會(huì)大大下降，而且即使被傳染了，癥狀也會(huì)輕許多。

保證睡眠

如果經(jīng)常睡不夠，體力和精神就無(wú)法恢復(fù)，就很容易會(huì)使身體處于亞健康狀態(tài)下，這種情況自然比較容易被疾病所傳染。

加強(qiáng)鍛煉

人的免疫力好不好其實(shí)與運(yùn)動(dòng)是有直接關(guān)系的，如果能夠在平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，那么免疫力就會(huì)比較強(qiáng)大，自然就不容易被疾病傳染了。

注意氣候變化

根據(jù)天氣變化適當(dāng)增減衣服，尤其是在春季氣候變化比較大，早晚溫差大，一不小心就有可能感冒或患上其他傳染病。