躍動(dòng)筆尖畫我心，繪制浪漫愛自己

隨著學(xué)習(xí)生活節(jié)奏的日益加快，許多學(xué)生承受著極大的壓力，感到身心疲憊，缺乏對(duì)自我的關(guān)懷。為了幫助學(xué)生們重新認(rèn)識(shí)到接納和包容自己的重要性，打造良好的心理狀態(tài)，我?；A(chǔ)一部于2023年11月29日開展了以“妙筆搴行，追光繪心”為主題的創(chuàng)意自畫像活動(dòng)。

學(xué)生們首先對(duì)著鏡子仔細(xì)觀察自己，記下特征，接著紛紛拿起畫筆，發(fā)揮想象力，運(yùn)用不同的繪畫方式，從水彩到丙烯，從素描到硬筆，畫出心中的自己。繪畫作品新穎獨(dú)特，獨(dú)具匠心，充分展現(xiàn)了學(xué)生們陽光健康的生活方式和樂觀開朗的心態(tài)。愛自己的方式除了畫自畫像之外，也可以是安靜地看完一本書，蓋上被子睡一整天，或與好友來一場(chǎng)旅行，跟親人坐下吃一頓飯，和愛的人說說最近的不開心。在本次活動(dòng)中，學(xué)生們學(xué)會(huì)了感受愛自己的潛在魅力與巨大能量，了解和悅納自己，釋放心理壓力。

        直面生活中的困難和挑戰(zhàn)，即使無法成為耀眼奪目的玫瑰，也要做向日葵，在陽光下恣意生長(zhǎng)。通過本次活動(dòng)，學(xué)生們樹立了正確的心理觀念，更好地發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自我，正視并接納自己，學(xué)會(huì)了積極向上的生活，為構(gòu)建健康文明的校園做出了貢獻(xiàn)。