“左腳開步，與肩同寬，屈膝下蹲，掌抱腹前，中正安舒，呼吸自然，心神寧靜，意守丹田。雙手托天理三焦，左右彎弓似射雕。調(diào)理脾胃須單舉，五勞七傷往后瞧……”為促進(jìn)同學(xué)們身心健康協(xié)調(diào)發(fā)展，提高身體素質(zhì)，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，弘揚(yáng)中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，我校信息技術(shù)系八段錦社團(tuán)開課啦！

社團(tuán)指導(dǎo)老師劉慧娟通過講解示范、個(gè)別指導(dǎo)等方式，講解八段錦的動(dòng)作要領(lǐng)、幫助學(xué)生糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，一招一式盡顯柔和舒展、動(dòng)靜結(jié)合演繹了八段錦的自然與和諧之美。同學(xué)們仔細(xì)揣摩每個(gè)動(dòng)作，隨著悠揚(yáng)舒緩的音樂，“上托、下落、搭腕、開弓……”，認(rèn)真練習(xí)，展示著青春的風(fēng)采。

通過此次社團(tuán)活動(dòng)，不僅強(qiáng)健了同學(xué)們的體魄，豐富了校園文化生活，還提高了同學(xué)們的組織紀(jì)律觀念，領(lǐng)悟了中華傳統(tǒng)武術(shù)文化，實(shí)現(xiàn)了新時(shí)代青年學(xué)子與中華文化的“雙向奔赴”。