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          居家運(yùn)動(dòng)添活力,強(qiáng)健體魄抗疫情

          發(fā)布時(shí)間:2022-04-26 來(lái)源:濰坊商校 點(diǎn)擊數(shù):1006

          “疫”起運(yùn)動(dòng),向陽(yáng)而行。同學(xué)們居家上網(wǎng)課期間,為增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì),激發(fā)學(xué)生體育鍛煉的熱情,保證換“點(diǎn)”不換質(zhì)。信息技術(shù)系于4月23日組織同學(xué)們進(jìn)行了居家體育鍛煉活動(dòng)。

          同學(xué)們利用網(wǎng)課間隙和線上的體育課,根據(jù)老師布置的內(nèi)容,同時(shí)結(jié)合自身實(shí)際情況,進(jìn)行了諸多體育項(xiàng)目的鍛煉,內(nèi)容包括跳繩、深蹲、俯臥撐、仰臥起坐等等,還有的班級(jí)根據(jù)網(wǎng)上視頻學(xué)習(xí)了韻律操。雖然方式各不相同,但同學(xué)們都得到了足夠的鍛煉,心情也變得更加舒暢了。

          疫情特殊時(shí)期,雖不能在操場(chǎng)盡情奔跑,卻依然可以通過(guò)多種運(yùn)動(dòng)方式,來(lái)增強(qiáng)體能,對(duì)抗疫情。通過(guò)居家鍛煉,使同學(xué)們更能夠保持愉悅的心情和健康的體魄, 每天都以飽滿的熱情投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中。

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