1 學(xué)生食品安全應(yīng)當(dāng)注意的問題

    1．到正規(guī)商店購買，不買校園周邊、街頭巷尾的“三無”食品。
    2．購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品，盡量選擇信譽度較好的品牌。
    3．仔細查看商品標(biāo)簽，食品標(biāo)簽中必須標(biāo)注：產(chǎn)品名稱、配料表、凈含量、廠名、廠址、保質(zhì)期、產(chǎn)品標(biāo)準號等。不買標(biāo)簽不規(guī)范的產(chǎn)品。
    4．食品是否適合自己食用，小心發(fā)生過敏等情況。

    2 如何分清食品保質(zhì)期和保存期

    保質(zhì)期（最佳食用期）是指標(biāo)簽指明的貯存條件下，保持品質(zhì)的期限，在一定時間內(nèi)食品依然可以食用。

    保存期（推薦最后食用日期）是指標(biāo)簽指明的貯存條件下，預(yù)計的終止食用日期，超過保存期的食品不要食用。

    3 十大“垃圾”食品及其危害

    （一）油炸類食品主要危害是：

    1．油炸淀粉導(dǎo)致心血管疾??；

    2．含致癌物質(zhì)；

    3．破壞維生素，使蛋白質(zhì)變性。
    （二）腌制類食品主要危害是：

    1．導(dǎo)致高血壓，腎負擔(dān)過重，導(dǎo)致鼻咽癌；

    2．影響粘膜系統(tǒng)(對腸胃有害)；

    3．易得潰瘍和發(fā)炎。

    （三）加工類肉食品主要危害是：

    1．含三大致癌物質(zhì)之一：亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)；

    2．含大量防腐劑，加重肝臟負擔(dān)。

    （四）餅干類食品(不含低溫烘烤和全麥餅干)主要危害是：

    1．食用香精和色素過多對肝臟功能造成負擔(dān)；

    2．嚴重破壞維生素；

    3．熱量過多、營養(yǎng)成分低。

    （五）汽水、可樂類食品主要危害是：

    1．含磷酸、碳酸，會帶走體內(nèi)大量的鈣；

    2．含糖量過高，喝后有飽脹感，影響正餐。
    （六）方便類食品主要危害是：

    1．鹽分過高，含防腐劑、香精，損肝；

    2．只有熱量，沒有營養(yǎng)。
    （七）罐頭類食品主要危害是：

    1．破壞維生素，使蛋白質(zhì)變性；

    2．熱量過多，營養(yǎng)成分低。

    （八）話梅蜜餞類食品主要危害是：

    1．含三大致癌物質(zhì)之一：亞硝酸鹽；

    2．鹽分過高，含防腐劑、香精，損肝。

    （九）冷凍甜品類食品主要危害是：

    1．含奶油極易引起肥胖；

    2．含糖量過高影響正餐。

    （十）燒烤類食品主要危害是：

    1．含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物質(zhì)之首)；

    2．1只烤雞腿＝60支煙的毒性；

    3．導(dǎo)致蛋白質(zhì)炭化變性，加重腎臟、肝臟負擔(dān)。

    4 買到不合格食品如何投訴

    流通環(huán)節(jié)食品安全監(jiān)管職能部門是工商行政管理部門。工商行政管理部門維護消費者的合法權(quán)利，有義不容辭的責(zé)任。當(dāng)你買到不合格食品后:

    (1)可以當(dāng)場要求經(jīng)營者退貨，退貨的同時可主動向工商部門12315機構(gòu)和消費者委員會投訴、舉報，以便追根索源,消除隱患，及時查處。

    (2)向經(jīng)營者索取購貨憑證、發(fā)票。

    (3)當(dāng)場協(xié)商不成的可直接向工商12315投訴。

    (4)造成危害后果的，可以要求經(jīng)濟賠償，甚至追究其法律責(zé)任。工商部門的投訴舉報電話：12315